Skip to main content
Հետադարձ կապ

Երեխայի քունը

  • Քունը նորածնի համար նույնքան կարևոր է, որքան ճիշտ սնուցումը:
  • Նորածնի քնի միջին տևողությունը կազմում է 16-18 ժամ, և միայն գիշերային քունը բավարար չէ:
  • Մինչև 2-3 ամսական հասակը երեխան քնում է և արթնանում է ամեն կերակրումից առաջ:
  • Ցերեկային քնի ժամանակ կարիք չկա ապահովել լիակատար լռություն:
  • Սովորեցրեք երեխային քնել տնային սովորական ցածր աղմուկի տակ:
  • Քնելուց առաջ պայծառ լույս մի վառեք ու մի զվարճացրեք երեխային:
  • Երեխայի քուն մտնելուց հետո սպասեք ևս 5-10 րոպե և նոր միայն զբաղվեք այլ գործերով:
  • Լոգանքը և մեղմ երաժշտությունը նպաստում են երեխայի քնելուն:
  • Մահճակալը երեխային պետք է հիշեցնի միայն քնելու մասին:

Երեխայի խնամք և առողջ սովորույթեր